每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 烏來淞呂溫泉會館 - 新北市
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 餐廳
- 溫泉
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 會議室
- 野餐區
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 電視
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- 位於烏來
- 烏來泰雅民族博物館 (0.9 公里)
- 烏來老街 (0.9 公里)
- 烏來瀑布 (2.9 公里)
- 雲仙樂園 (3.2 公里)
- 五重溪瀑布 (3.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【陳瑄喻╱台北報導】
進入歲末年終，聚餐的機會也倍數成長，耶誕節、跨年、尾牙、春節以及春酒等活動緊接而來，醫師指出，這兩個月是最容易肥胖的自助旅行便宜住宿時候，倘若沒有節制，往往至少胖上3公斤，年後尋求減重的人，至少增加4成。
年後減重門診增4成
台灣肥胖醫學會理事蕭敦仁醫師表示，耶誕節、跨年不少民眾愛買蛋糕、炸物來慶祝，尾牙時又酒不離身，這都是熱量相當高的食物，甚至還要續攤到宵夜場，若是毫不節制，要不胖也難。
蕭敦仁表示，曾有1名32歲的女性上班族，體重好不容易從65公斤減到50公斤，但進入尾牙季節後，因為禁不住上司、同事要求，結果場場都到，還得喝酒、陪吃宵夜，餐餐都吃到快吐出來，加上沒有運動，結果才過完年，又回到診所報到，一口氣又胖回了10公斤，得不償失。
網路訂飯店哪家好吃火鍋、蛋糕熱量高
蕭敦仁說，耶誕節常見的翻糖蛋糕、薑餅屋等，油脂含量至少高達30至50％，而常見烤雞、煙燻火腿等，也是高油脂食物，更別說麻辣火鍋、薑母鴨、羊肉爐等，隨隨便便熱量就超標。
蕭敦仁表示，1公斤脂肪必須消耗7700大卡的熱量才能減掉，倘若每次跑步30分鐘消耗250大卡，至少須跑上924分鐘才能消耗完畢，「事前的控制絕對比事後懊悔來的好！」
全球訂房網推薦減1公斤須跑924分鐘
北醫附醫營養室主任蘇秀悅建議，每次進食前半小時最好喝500毫升溫水，席間也要持續飲用，增加飽足感並促進代謝，才能減少進食的量。而吃火鍋的湯底則以清淡為宜，像是昆布鍋，少選麻辣湯底。
至於食材則建議多挑選青菜，還有富含蛋白質的豆腐與豬血等，多吃像白肉像是魚肉等，少吃加工食品。至於調味料方面，則是以蔥、薑、蒜加上醬油及醋為宜，勿用沙茶醬這種高熱量醬料，飲料則建議無糖飲料較好。
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工商時報【龍益非住不可雲╱桃園報導】
華新麗華集團華科事業群的瀚宇博德（5469）、精成科技（6191）、台灣精星科技（8183）在布局汽車電子發酵，今年第3季營運齊步明顯走出低潮，昨（21）日股價收紅並同攀新高。
華新（1605）旗下華科事業群（PSA）的印刷電路板（PCB）、PCB組裝加工（Assembly）集團瀚宇博、精成科、精星，昨日股價分別上漲4.84％、5.96％、5.83％，收盤價各為17.3元、11.5元、13.6元，分別創下64、32、79個月新高。
瀚宇博受惠轉投資精成科近來虧轉盈，今年獲利明顯發酵；精成科總經理朱有義強調，除既有汽車電子布局日、歐、美3系，也將箭頭指向陸系。
瀚宇博、精成科、精星在第3季營運明顯升溫，瀚宇博毛利率、獲利分創27季、17季新高；精成科除獲利創20季新高，毛利率至少也創瀚宇博2010年入主後新高；精星營收、毛利率、獲利各改寫27季、至少35季、逾47季新高。
根據市調統計，瀚宇博、精成科去年汽車電子PCB為台系第6大，精成科對此指出，本身汽車PCB約占營收近3成，PCBA僅約3％，今年起大舉爭食PCBA市場，更為與陸系大廠取得戰略合作，轉投資2,500萬美元成立的安徽省蕪湖精成科技電子將在明年建廠、2018年第2季投產，鎖定國際大廠的汽車電背包客子零配件組裝。
精成科說，已深耕汽車PCB近10年，轉投資的精星在汽車電子PCBA領域也快速升溫。
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